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在练练吧(1)

在练练吧

回到家中,叶落感觉整个人的精神状态不是一般的好,“看来以后得经常跑步啊!”

“为什么系统还没给我发放积分,叶落问道”

“主人,你忘了,你还有两百个标准俯卧撑没有做呢”小怜怜说道

“擦,忘了这茬了,我说呢!”

“随即叶落回到自己的房间,拿出瑜伽垫便开始做起了标准俯卧撑,“这种俯卧撑讲究的是手臂、胸、腹、臀和腿部等部位的肌肉群相互紧密配合,这几乎可以锻炼到身体每一个部位

不紧免费,还能提高自己的身体素质,是随时随地运动的不二之选

“叶落双手撑在瑜伽垫上,脚尖弯曲陷入垫子里,手臂垂直弯曲90度,前胸几乎贴到瑜伽垫

“一~”

“二~”

“三~”

……

“二…二百…”

“呼,叶落瘫倒在瑜伽垫上,重重的呼了一口浊气,做完两百个标准俯卧撑,现在的他只感觉手臂处传来阵阵酸麻感,伴随着一种肌肉拉伸带来的撕裂感

“叮咚,恭喜主人完成任务!奖励200积分!”

“可控积分面纸板上,瞬间多出了200积分”

“终于好了,叶落休息了会,站起身,来到书桌旁,打开手机,“只见QQ来了一条未读消息,叶落点击打开”

“大神,在吗?”发送时间是一个小时前,也就是叶落刚去跑步的路上

“这妹妹,找我干嘛的,叶落疑惑”

“哥哥,可以带我打排位吗?”我玩辅助或者射手都可以”

“打排位?叶落一愣,随即便是想起了系统之前发布的任务,‘赛季结束前打到区榜一’便会有着高达500的积分,况且现在还有一个刚认识的妹妹和自己双排,何乐而不为呢?

“上线,正好可以借这个机会磨砺磨砺我们队员之间的默契,叶落说道”

听到叶落这么说道,妹妹也是很开心的回复道:“马上就到哦!”

目前叶落才20颗星,要打到区榜一的话,至少也得100颗星,以叶落打野百分之九十的胜率来说,那就是要打将近九十把,才可能上百星但目前这边还有一个不确定因数,这个妹妹会坑吗?”

“之前打五排的时候,她发挥的还行,中规中矩的,也不能算是菜吧,毕竟一把游戏是不能判断出一个人的实力的”叶路想道

“叶落上线后,很快的便是收到了‘野王是哥哥’的游戏邀请,叶落点击同意

“哥哥,我们队还有一个姐姐也在线呢,要不要拉她呀?”妹妹说道

“叶落一看,确实,美少女也在线,“拉过来吧,正好三排”

“叶落也不知道三排带着两个小姐姐是对还是错,就怕自己带不动”

“美少女收到邀请后,很快的便是进入了房间,打开了麦克风”

“诶,大神也在呢?”

“是啊!”

“快点开吧!上分最重要了”妹妹

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